Essen gehört zu den Dingen, die sehr emotional geankert sind. Schon als Kind erleben wir, dass Essen bei Traurigkeit, Leere, Langeweile oder Einsamkeit helfen und trösten kann. Auch als Erwachsene können wir uns diesen Mechanismen nicht immer entziehen. Das macht es einem dann schwer, ein paar Weihnachts-, Urlaubs- oder Kummerspeck-Pfunde wieder loszuwerden. Ohne grundlegende Verhaltensänderung kommt es häufig zum Jojo-Effekt, und die mühsam verlorenen Pfunde sind schnell wieder da. Wenn Sie gesund abnehmen und Ihre Ernährung nachhaltig umstellen möchten, kann Hypnose sehr hilfreich sein.

Das Essverhalten auf „schlank“ programmieren.
In Hypnose erreichen wir das Unterbewusstsein und können es entsprechend „umprogrammieren“. Dadurch fällt es Ihnen leichter, Ihr Essverhalten nachhaltig zu verändern. Sie fühlen sich beim Essen schneller satt und können Dickmachern besser widerstehen. Ihre Willenskraft und die Motivation zum Abnehmen werden gestärkt, und das Abnehmen wird unterstützt. Die Änderung des Essverhaltens ist der erfolgversprechendste Weg, um dauerhaft schlank zu werden.

Abnehmen mit Hypnose in der Praxis.
Ich begleite Sie zunächst über einen Zeitraum von fünf Wochen. Die erste Sitzung dauert 2 Stunden; wir beginnen mit einer Anamnese und anschließender Hypnose. Die weiteren Sitzungen in den folgenden Wochen dauern jeweils 60 Minuten. Hier geht es um die Vertiefung und Verfestigung des neuen Verhaltens auf Basis Ihrer Erfahrungen.

Wenn Sie mehr über mein Programm Abnehmen mit Hypnose wissen möchten, rufen Sie mich gern an und vereinbaren Sie Ihren persönlichen Termin.